miércoles, 13 de julio de 2011

¡¡¡ CAMPEONES DE EUSKADI !!!!

Ayer en Zumaia el Sestao Alpino-Grafsestao nos proclamamos campeones de Euskadi por clubs, equipos, llamalo como quieras, jeje... pero buscabamos la victoria y la conseguimos.
La motivación de los chavales era tan grande que hicieron un carrerón para recordar. Quitando al 3º y 4º que no puntuaban para la clasificación por clubes, quedamos: Walter 2º (disputando con Osa la victoria de la prueba), Mikel 3º y Suso 4º (menudas 2 makinas!!!, que bien corrieron viniendo desde atrás para rematar en los últimos kms.) y Feli 8º (superando a rivales que en otras carreras no había podido con ellos).
 Pero lo dicho, estaban tan motivados, que ayer fuerón más diablos que nunca, jajaaja....
Y si fuera poco, Montse volvio por sus fueros subiendo al cajón 3ª, demostrando que se le da muy bien correr por los acantilados de la costa vasca (ya ganó la kosta trail).
Igor 60º y Edu 132º y Aitor que se hizó un pequeño esguince y tuvo que abandonar, completarón el equipo campeón. Zorionak !!! Txapeldunak !!!


Nuestra enhorabuena al pueblo de Zumaia, y en especial a Txolo, por organizar tan magnífica carrera, bonita, dura, vistas preciosas, seguro que volvemos el año que viene!!!!
En este enlace podeis ver un montón de fotos "muy chulas" de la carrera, cortesía de Beleike kultur elk.

El lunes 18 en el programa zu kirolari de etbsat (22:00) se emitirá un resumen de la carrera.

martes, 5 de julio de 2011

KM VERTICAL = AGONIA

Esto es lo que supone subir un Km vertical en formato contrarreloj, saliendo a tope desde el inicio. Si sales muy fuerte tendrás que parar para coger aire en algún momento y si sales reservón, cuando llegues a la plaza del pueblo y te digán el crono te arrepentiras de no haberte esprimido a tope desde el principio.
El Km vertical Zuzenien en Azpeitia, aunque es el más corto de la copa, quizas sea el más duro de todos.
Los kms verticales requieren un entrenamiento muy específico para lograr unos resultados acordes con el nivel del corredor.
Aitor Osa rebajó su propio record y ganó de calle sacando a Walter (2º clas.) casi 3 min.
Mikel cumplió su objetivo terminando 8º cerquita de bajar de 31 min.

                               Momento de la salida

El sábado por la tarde estuvimos en Sanfuentes, que todos los años durante sus fiestas celebran la subida al Serantes. Lo curioso de esta carrera es que el camino no esta marcado, cada uno sube por donde quiere, toca el castillo y vuelta para abajo a toda leche. El record de esta carrera llevaba 13 años sin batirse y este año por fin y gracias a la ayuda de Feli que estuvo limpiando el camino (que estaba lleno de zarzas) los días previos, Walter estableció una nueva marca casi 1 min. menos. Feli que se conocía a la perfección el camino acabo 2º. Igor también pilló unos eurillos al terminar 8º. En chicas ganó Montse con bastante ventaja respecto a la 2ª clas. y porque Aitor le hizó de escolta sino también hubiese entrado en los puestos delanteros.

                       Otro trofeo que se lleva Montse
 

             Todos los participantes de la subida al Serantes